柔道ルネッサンス

≪稽古心得三か条≫

１．正しい技と受け身を　　　　　　身に付けよう

２．相手を尊重し　　　　　　　　　無理のない稽古をしよう

３．服装・道場の　　　　　　　　　安全点検をしよう